Importancia de establecer Límites

Y estamos ya en la 3ra clase de nuestro curso de Asertividad y Manejo de límites, hemos hecho un recorrido teórico poniendo en contexto todo lo relacionado a la asertividad, hemos hablado también de los tres estilos de afrontamiento más comunes que solemos utilizar, y hoy nos vamos a concentrar en los límites, vamos a explicar de manera llana y concisa de que se trata todo esto, pero antes vamos a responder a la siguiente cuestionante: ¿Por qué no soy asertivo, o bien, por qué no siempre lo somos?.

Vamos por tanto en este primer video de la clase de hoy a presentar las causas por las que los seres humanos, en un gran porcentaje no es asertivo o no utiliza la asertividad de manera adecuada. A continuación el video:​

Bueno y luego de responder a esta cuestionante, vamos ahora a entrar en materia con los límites, vamos a hablar de su importancia y por qué se hace necesario trabajarlos.
Toma nota, y recuerda que si quieres hacer un comentario o tienes alguna duda, está el formulario de contacto en esta misma página para que me escribas. Aquí va el segundo estilo: No quiero detenerme en mucho texto, así que aquí te dejo inmediatamente con el tercer video. Pues hasta aquí la clase de hoy, a lo largo del curso tendremos clases con estrategias prácticas para que las puedas poner en práctica de inmediato. Nada más, espero que te haya servido la clase de hoy y nos veremos en la próxima clase.