En esta séptima clase de nuestro curso de Mindfulness vamos a hablar sobre los aspectos comunicativos indispensables para la gestión de nuestro presente. Veremos cómo el Mindfulness nos puede ayudar a crear vínculos más sólidos con las personas que nos rodean. Por igual te dejo 3 videos más para que puedas complementar la clase.
Toma nota, y pon en práctica lo que de aquí aprendas, y recuerda que si tienes alguna duda al respecto, puedes escribir en el formulario que tienes en esta misma página.
Vamos con el video:
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